大姨妈只有一点血可能是雌激素水平不足、孕激素不足、子宫内膜炎、宫颈息肉、子宫肌瘤等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.雌激素水平不足

雌激素水平低会影响子宫内膜生长和修复，导致月经量减少。可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行调理。

2.孕激素不足

孕激素不足会导致子宫内膜不稳定，影响月经周期和经期出血量。补充孕激素是常用的治疗方法，如口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。

3.子宫内膜炎

子宫内膜炎是由细菌感染引起的子宫内膜炎症，炎症反应可引起局部充血水肿和渗出增多，进而导致月经量少。抗生素治疗是主要手段，常用药物包括头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

4.宫颈息肉

宫颈息肉由慢性炎症长期刺激形成增生组织，当受到刺激时会发生接触性出血，表现为点滴状出血。宫颈息肉通常需要手术切除，例如宫腔镜电切术、刮宫术等。

5.子宫肌瘤

子宫肌瘤是一种良性肿瘤，由于子宫平滑肌细胞异常增生所致。肌瘤压迫周围组织可能导致月经量减少。对于小的无症状肌瘤，一般无需特殊处理，建议定期复查；若肌瘤较大或症状明显，则可能需要手术切除，比如子宫肌瘤剔除术。

患者应保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解不适症状。针对月经不调的情况，建议进行妇科检查以排除其他潜在的问题，必要时还需要做内分泌检测以及超声波检查来评估子宫健康状况。