颈椎病可以通过牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部,缓解压力,通常在医生监督下进行。适用于因椎间盘突出导致局部压迫而引起的疼痛、活动受限等不适症状。
2.针灸
针灸是中医传统手法之一,在专业人员操作下对特定穴位进行刺激以达到舒缓效果。此法可用于改善局部血液循环状态,并辅助减轻由不良姿势所造成的轻微不适感。
3.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成从而起到止痛的效果。当患者存在轻度至中度的颈项部酸胀、疼痛时可考虑服用此类药物。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉,有助于缓解颈部肌肉的紧张和痉挛。对于因长期坐姿不当引起颈部僵硬的情况有一定的帮助。
5.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药注入受累神经周围,以暂时性地减少神经根的激惹和炎症反应。此方法主要用于急性期发作且伴有明显神经根性症状的患者。
在接受颈椎治疗期间,应避免长时间保持同一姿势,以免加重颈椎负担。建议定期进行颈部肌肉锻炼,如米字操,以增强颈部支撑力。