着凉一般不会直接引起颈椎椎间盘突出，但会诱发疼痛、僵硬等症状。

着凉会导致局部血管收缩，血液循环受阻，从而引发疼痛、僵硬等不适症状，但并不会直接影响到椎间盘结构的变化，所以不会直接引起颈椎椎间盘突出。

长期低头玩手机或电脑、睡姿不当、外伤等因素可能导致颈椎椎间盘突出的风险增加。

预防颈椎病应避免长时间保持一个姿势不动，还要注意颈部保暖，以免加重不适症状。