去厕所小便外阴瘙痒可以采取个人卫生护理、抗真菌药物、抗过敏药物、中药外敷、坐浴治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.个人卫生护理

患者应保持外阴部位清洁干燥，勤换内裤。通过上述行为有助于减少局部细菌滋生，从而减轻炎症刺激引起的不适感。

2.抗真菌药物

遵医嘱使用克霉唑、咪喹莫特等抗真菌药膏进行局部涂抹。上述药物能够有效抑制真菌繁殖，缓解因真菌感染导致的外阴瘙痒症状。

3.抗过敏药物

按处方要求服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等口服抗组胺药物。这些药物具有舒缓平滑肌收缩及降低组织水肿作用, 对于由接触性或食物引起之突发性外阴部奇痒有较好效果。

4.中药外敷

将适量黄柏粉、苦参粉混合后加水调成糊状，外涂于患处。传统中医认为这两种药材具有清热燥湿、止痒功效；可辅助改善由湿热下注所致之外阴部瘙痒。

5.坐浴治疗

准备一盆温热水，加入高锰酸钾溶液或者生理盐水，然后进行坐浴。利用温热作用促进局部血液循环，同时有利于杀菌消毒，进而减轻上述不适现象。

建议患者避免穿紧身不透气的内衣裤，以免加重外阴瘙痒的症状。同时，在饮食上也要注意清淡，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等。