外阴白斑患者可以适量吃黑芝麻。
黑芝麻中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种微量元素，能够为身体补充所需要的营养成分，提高机体免疫力，有利于疾病的恢复。但是需要注意的是，如果患者对黑芝麻过敏，则不能够食用，以免引起皮疹、瘙痒等症状。另外，建议患者平时要保持患处清洁干燥，勤换内裤，避免摩擦刺激。
由于个体差异，对于体质特殊或有特定疾病史的人群，如糖尿病患者，摄入过多可能导致血糖波动，所以需要谨慎食用。
饮食调整是辅助治疗外阴白斑的一种方法，但并不能替代专业医疗治疗。患者应定期复诊，监测病情变化，如有不适症状应及时就医。
