乳腺纤维腺瘤通常不严重，但当出现肿块、触痛、乳头溢液、乳房皮肤变化或腋窝淋巴结肿大等症状时，建议及时就医进行评估。

1.肿块

乳腺纤维腺瘤通常由乳腺组织内异常增生的上皮细胞和纤维组织形成。这些异常生长导致局部出现可触及的圆形或椭圆形肿块。肿块多位于乳房一侧或双侧，大小不一，一般为单个，质地较硬，边界清晰，移动性好。

2.触痛

触痛可能是由于炎症或其他病变引起的神经反射。乳腺纤维腺瘤患者的肿块可能刺激周围组织，导致触痛感。触痛通常出现在肿块附近，疼痛程度因人而异，有时可能伴有压痛。

3.乳头溢液

乳腺纤维腺瘤患者体内激素水平的变化可能导致导管壁发生充血水肿，继而导致其破裂，从而引发乳头溢液的症状。乳头溢液可能呈白色、黄色或血性，多数情况下无痛，但也有可能伴随轻微不适。

4.乳房皮肤变化

肿瘤增大压迫到乳房周围的血管时，可能会导致血液循环受阻，进而影响到皮肤的状态，使皮肤颜色发生变化。常见于肿瘤较大或恶性转化的患者，表现为皮肤发红、水肿或呈现“橘皮样”外观。

5.腋窝淋巴结肿大

当乳腺受到炎症或肿瘤的影响时，会导致淋巴循环受阻，淋巴回流受阻，从而引起腋窝淋巴结肿大的现象。肿大的淋巴结通常质地坚硬，移动性差，且可能伴随红肿热痛等炎症表现。

针对乳腺纤维腺瘤的症状，建议进行乳腺超声、钼靶X线摄影术等检查以评估病情。治疗措施包括手术切除，必要时也可遵医嘱使用他莫昔芬、来曲唑等药物辅助治疗。患者平时应定期自我检查乳房，注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，还要均衡饮食，适当运动，有助于减少乳腺疾病的发病率。