功能性胃肠疾病可以通过饮食疗法、中药调理、腹胀缓解剂、肠道微生物调节剂、抗抑郁药等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少刺激性食物摄入来减轻症状。适用于轻度功能胃肠病患者，旨在改善消化道不适症状。
2.中药调理
中医认为脾胃虚弱是功能性胃肠病的主要病因，因此选用健脾和胃、理气消食的中药方剂进行调补。对于存在脾虚、食欲不振等消化系统症状者有良好效果。需个体化配方，并长期服用以期达到理想效果。
3.腹胀缓解剂
腹胀可能是功能性胃肠病的症状之一，使用腹胀缓解剂可以有效减轻症状。对于因功能性胃肠病引起的腹胀症状具有较好的缓解作用。
4.肠道微生物调节剂
肠道微生态失衡可能导致功能性胃肠病的发生，使用调节剂可恢复正常的菌群平衡。针对存在腹泻、便秘交替等症状且由肠道菌群失调引起的功能性胃肠病患者有益。
5.抗抑郁药
功能性胃肠病可能伴随心理压力导致的抑郁情绪，抗抑郁药有助于缓解这些情绪从而减轻症状。适用于存在明显精神压力或伴有焦虑、抑郁症状的患者。
功能性胃肠病患者应避免过度摄入脂肪及辛辣食物，如炸鸡和辣椒，以减少症状发生。建议定期进行心理咨询，监测病情变化，及时处理可能出现的心理健康问题。
