谷维素片在月经来潮之前可以服用。

谷维素片能稳定患者的情绪状态，并且具有一定的镇静作用，因此对于痛经等不适症状有一定的缓解效果。但需注意的是，该药物属于非处方药，在使用过程中需要遵医嘱进行，以免出现不良反应。此外，若患者对本品有过敏史，则不建议使用。

谷维素片在月经期间一般是可以吃的，但如果存在用药适应症则不必过于纠结是否处于经期。

女性在月经期间应注意休息，避免剧烈运动，保持局部清洁卫生，还要加强营养，多吃蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，有利于身体健康。