腰椎间盘突出是由于椎间盘变性、纤维环破裂并向后方突出，压迫硬膜囊及神经根所致。
当突出的椎间盘组织压迫到脊髓或神经根时，就会引发腰背部疼痛，并且疼痛会沿着坐骨神经放射至臀部、大腿后侧、小腿外侧等部位，从而出现上述症状。建议患者及时就医，通过MRI或CT扫描来评估病情严重程度，制定合适的治疗方案。
此外，还应考虑是否存在肌肉劳损、肌筋膜炎、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症等情况。这些疾病也可能导致腰部疼痛并引起坐骨神经痛。
在诊断腰椎间盘突出时，应注意与腰肌劳损、腰扭伤等疾病的鉴别。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势不动，以减少腰椎负担。
