嘴里面经常长溃疡可能是由维生素B缺乏、口腔黏膜损伤、免疫功能低下、遗传因素、激素水平变化引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素B缺乏
维生素B是维持身体正常代谢所必需的一类水溶性微量有机物质，当其缺乏时会导致口腔黏膜上皮细胞生长和修复异常，从而出现反复发作的口腔溃疡。补充维生素B群可以改善症状，如口服复合维生素B片、维生素B2片等。
2.口腔黏膜损伤
由于外伤导致口腔黏膜破损，使局部防御能力下降，容易受到细菌感染而形成溃疡。轻度的口腔黏膜损伤可通过保持口腔卫生、避免刺激性食物来促进愈合；重度则需使用消炎止痛药如复方氯己定含漱液、复方甘菊利多卡因凝胶等进行治疗。
3.免疫功能低下
自身免疫功能低下的个体对病原体的防御能力减弱，易受感染而发生口腔溃疡。提高免疫力是关键，可通过合理饮食、适量运动和充足休息来实现。必要时可遵医嘱服用免疫调节药物，如脾氨肽口服溶液、胸腺肽肠溶片等。
4.遗传因素
某些遗传性疾病可能导致口腔黏膜易感性增加，进而诱发溃疡。针对遗传性口腔溃疡，主要是通过调整生活习惯以及应用药物来进行缓解，如遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏、醋酸地塞米松贴片等。
5.激素水平变化
体内雌激素和孕酮的变化会影响口腔黏膜的完整性，导致口腔溃疡的发生。激素水平波动引起的口腔溃疡通常不需要特殊治疗，但可以通过平衡饮食和规律作息来减轻症状。
建议定期进行口腔健康检查，特别是对于有复发性口腔溃疡家族史的人群。如有需要，医生可能会推荐进行血常规、维生素B水平检测以评估免疫状态和营养状况。
