精子活力低可以适量喝奶粉进行调理。

奶粉中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钙质等多种矿物质元素，能够为身体补充所需要的营养物质，并且还可以增强机体免疫力，有利于促进精子生成和发育，从而达到提升精子活力的目的。

对于维生素D缺乏引起的精子活力低，补充富含维生素D的食物或药物可能有益。因为维生素D有助于提高体内睾酮水平，改善精子质量。

饮食调整是辅助提高精子活力的重要措施之一，但并不能完全依赖于食物来解决精子健康问题。建议患者在医生指导下，采取综合治疗方案以确保最佳效果。