胸口抽搐的疼可能是胸膜炎、胸壁软组织劳损、胸椎间盘突出、胸壁带状疱疹、胸壁结核等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.胸膜炎

胸膜炎是由多种原因引起的胸膜壁层和脏层之间的炎症反应，导致胸腔积液、胸痛等症状。当病变累及神经时，会引起胸部肌肉痉挛和疼痛。

患者可在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。

2.胸壁软组织劳损

胸壁软组织劳损是指胸壁上的肌肉、肌腱、韧带等软组织因过度使用或受伤而出现的损伤，引起局部血液循环障碍和缺血缺氧状态，从而产生疼痛感。针对这种情况，建议患者遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物缓解不适。

3.胸椎间盘突出

胸椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或外伤等原因导致纤维环破裂，使髓核向后方突出压迫脊髓或神经根，引起胸背部剧烈疼痛、活动受限等症状。对于胸椎间盘突出症，可配合医生通过微创手术的方式进行处理，如椎间孔镜下椎间盘摘除术、经皮穿刺切开内窥镜下椎间盘切除术等。

4.胸壁带状疱疹

胸壁带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒感染引起，在病毒侵犯神经时会导致胸壁皮肤出现簇集水疱并伴有疼痛。患者可以按处方涂抹炉甘石洗剂、红霉素软膏等药物以减轻瘙痒和促进愈合。

5.胸壁结核

胸壁结核是由结核分枝杆菌感染胸壁所致的一种慢性传染病，通常为继发性肺结核的一部分。结核分枝杆菌侵袭胸壁组织，导致局部炎症和坏死，进而形成溃疡和窦道，伴随低热、乏力、食欲减退等症状。患者需要接受规范化的抗结核治疗，遵循早期、规律、全程、适量、联合的原则，常用药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。

患者应保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重胸椎负担。必要时，可以在医生指导下完善X线检查、CT检查以及MRI检查，以便进一步评估病情严重程度。