胳膊神经痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的胳膊神经痛。

非甾体抗炎药适用于短期缓解轻至中度的胳膊神经痛，不适宜长期使用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如乙哌立松可降低肌肉紧张度，间接减轻神经压迫引起的胳膊神经痛。 肌肉松弛剂适合因肌肉紧张导致的胳膊神经痛患者。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药注入特定神经周围以暂时止痛的方法。该方法能快速缓解胳膊神经痛。 神经阻滞通常在门诊条件下进行，并由经验丰富的医生实施，需注意可能出现的并发症。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈部软组织和关节间隙来减轻对脖子神经根的压迫，从而缓解胳膊神经痛。 颈椎牵引主要用于治疗因颈椎病引起的胳膊神经痛，在专业人员监督下进行。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解胳膊神经痛。 针灸治疗适用于某些类型的胳膊神经痛，需要在有资质的专业人士指导下进行。

若患者的胳膊神经痛持续且无法通过简单措施缓解，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。