每天适当按摩头皮一般无害，但如果操作不当可能会导致毛囊受损或炎症。

适当按摩头皮能够促进局部血液循环，改善头部供血不足的情况。但若力度过大、时间过长，则会导致毛囊受到压迫和摩擦，进而出现毛囊受损的现象；此外，如果在不洁环境中进行操作或者使用未经消毒的器具，还可能引发感染，导致炎症的发生。因此，在进行头皮护理时应控制好力度和时间，并确保环境清洁及工具消毒。

每天按摩头皮通常没有害处，但在特殊情况下可能存在风险，比如存在头皮损伤或感染等。

关注头皮健康是日常护理的重要环节，定期清洁头发与头皮的同时，避免过度用力按摩以防机械性伤害。