椎弓峡部裂保守治疗后的恢复时间因人而异，在3-6个月之间。恢复时间主要取决于个体差异、损伤程度及是否伴有并发症。

椎弓峡部裂是指椎弓峡部的骨质缺损，可能导致椎体滑脱或移位，需要保守治疗。对于轻微的椎弓峡部裂，保守治疗通常包括物理疗法、矫形器具或药物治疗，如非甾体抗炎药。患者可能需要3个月左右的时间恢复，因为损伤程度较轻，未伴有神经功能障碍。

对于严重的椎弓峡部裂，如伴有神经功能障碍或骨折移位，保守治疗效果可能不佳，恢复时间可能较长，甚至需要手术治疗。

在保守治疗期间，患者应避免剧烈运动，以免加重椎弓峡部裂，同时注意保持良好的姿势，以促进恢复。