正常人可以吃硒片，但不建议盲目自行用药。
虽然适当补充硒元素对人体有一定的好处，如增强免疫力、抗氧化等。但如果正常人群没有明确的医疗指征，则不建议随意食用硒片进行补硒，以免导致体内硒含量过高而引发毒性反应。因此，若患者想通过药物补硒，应先咨询专业医师，并在医师指导下合理用药。
如果存在缺碘或甲状腺功能减退等问题，此时则需要遵医嘱服用含碘制剂进行治疗，如复方碘溶液、左甲状腺素钠片等。这些情况下，患者也需要定期监测甲状腺功能和其他相关指标，以确保摄入量适宜。
对于任何与健康相关的补充剂或饮食选择，都应该谨慎对待，并在必要时寻求医生的指导，以避免潜在的风险或误解。此外，注意观察身体变化，出现异常症状应及时就医。
