突然一个月不排卵通常不正常。

突然一个月不排卵通常是因为体内激素水平失调导致的，如黄体功能不足、甲状腺功能减退等，这些因素会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而影响卵泡发育和成熟，导致不排卵的发生。建议患者及时就诊，完善相关检查，明确诊断后积极治疗。

如果女性处于绝经期或更年期，可能会出现暂时性的不排卵现象，这是正常的生理变化过程。

因为随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，卵子数量减少，最终会停止产卵。

对于突然一个月不排卵的情况，建议患者避免过度紧张和焦虑，保持良好的心态，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解症状。