小娃肠胃不好可以采取小儿推拿、饮食疗法、肠道微生物群调节剂、益生菌制剂、消化酶制剂等方法进行调节。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.小儿推拿

通过特定穴位按摩来刺激消化系统，改善食欲和消化吸收功能。适用于因脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状。

2.饮食疗法

调整饮食结构，增加易消化食物的比例，减少油腻及难以消化的食物摄入量。适合轻度胃肠功能紊乱且无严重过敏反应者。

3.肠道微生物群调节剂

通过补充有益菌株或抑制有害菌株来恢复肠道微生态平衡。可用于治疗由失调引起的腹胀、便秘等问题。

4.益生菌制剂

提高肠道内有益菌的数量，增强其对潜在致病菌的竞争优势。适用于改善乳糖不耐受、肠炎等所致的消化不良症状。

5.消化酶制剂

补充缺乏的消化酶以帮助分解食物，减轻胃肠道负担。针对老年人或长期存在消化问题的人群效果显著。

在实施上述治疗方案时，应密切观察孩子的病情变化，定期带孩子复查。同时，家长还要注意孩子的日常护理，避免暴饮暴食，以免加重胃肠负担。