长期鼻咽炎扁桃体炎可能是由慢性鼻咽炎、慢性扁桃体炎、免疫功能低下、长期吸烟、酗酒等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.慢性鼻咽炎

慢性鼻咽炎是由病毒、细菌反复感染引起的炎症反应，会导致局部黏膜充血水肿，从而引起鼻塞、流涕等症状。患者可以遵医嘱使用复方薄荷脑鼻用吸入剂进行缓解。

2.慢性扁桃体炎

慢性扁桃体炎是由于急性扁桃体炎未治愈或反复发作导致的，此时病原体会持续刺激机体产生免疫应答，使淋巴细胞增生，进而出现扁桃体肥大的现象。当扁桃体肿大时，可能会对气道造成压迫，引起打呼噜的症状。患者可就医后通过手术切除扁桃体的方式来进行治疗，如扁桃体挤切术、等离子射频消融术等。

3.免疫功能低下

免疫功能低下可能导致身体无法有效对抗病原体入侵，容易诱发感染性疾病，如慢性鼻咽炎和扁桃体炎。这些疾病的反复发作可能会影响患者的日常生活质量。针对免疫功能低下的原因，建议补充营养，适当运动，增强免疫力，必要时可在医生指导下服用维生素C片、胸腺肽肠溶片等药物来改善不适症状。

4.长期吸烟

烟草中的有害物质会损伤呼吸道上皮细胞，降低其防御能力，增加感染的风险。这进一步加重了鼻咽部的炎症反应，表现为痰多、咳嗽等症状。戒烟是治疗长期吸烟相关健康问题的关键步骤。尼古丁贴片、电子烟代用品可以帮助减轻戒断症状。

5.酗酒

酒精是一种强烈的刺激物，长期酗酒会使黏膜下血管扩张，毛细血管通透性增高，白细胞浸润，还会导致黏膜抵抗力下降，因此会出现咽喉疼痛的情况。患者需要及时到正规医院就诊并完善胃镜检查以确定具体情况。此外，患者还可以在医生指导下口服奥美拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。

患者平时应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免影响病情恢复。同时还要注意保持室内空气清新流通，有助于促进疾病的康复。