输卵管堵塞通常不能自愈，需要医疗干预才能解决。

输卵管堵塞多是由于炎症、黏液栓形成等原因导致的输卵管管腔狭窄或阻塞，影响卵子与精子相遇受精，从而导致不孕不育。该病程中常伴随输卵管组织的炎性反应及纤维化过程，这些变化在未经治疗的情况下很难逆转。因此，为了确保生育健康，建议患者及时就医接受专业治疗。

轻度的输卵管堵塞可能通过药物治疗得到缓解，如抗生素治疗。因为轻微的炎症可能导致输卵管粘连或堵塞，使用合适的抗生素可以减轻炎症，促进自然恢复。

对于输卵管堵塞，应避免过度紧张和焦虑，保持良好的生活习惯和个人卫生，以减少炎症发生的风险。同时，定期体检以及及时发现和处理生殖系统的异常情况也是关键所在。