关节滑膜炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔灌洗、关节镜下滑膜切除术、针灸治疗等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻度至中度疼痛及一般情况较好的患者。

2.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻局部组织水肿和发炎，通常使用曲安奈德或地塞米松。 适用于急性发作且伴有严重肿胀者。

3.关节腔灌洗

关节腔灌洗是将含有抗生素或类固醇的液体注入关节以清除感染源，并具有消炎效果。 该方法适合于感染性滑膜炎患者。

4.关节镜下滑膜切除术

关节镜下滑膜切除术是一种微创手术，在直视下移除受损滑膜组织，可有效控制病情发展。 重度慢性滑膜炎或反复发作时考虑采用此方法。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬。 对于某些类型的关节滑膜炎可能有一定的辅助疗效。

在治疗关节滑膜炎的过程中，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息。饮食上宜选用富含维生素C和D的食物，如橙子、鲑鱼，以促进软骨健康。