高脂血症患者可适当运动，但应选择适宜的运动方式以减少心血管负担。

适当的体育活动能够促进新陈代谢，提高机体免疫力，但若运动强度过大，可能会引起交感神经兴奋性增高，从而诱发血压上升，加重病情。因此，高脂血症患者可在医生指导下选择慢跑、太极拳等较为温和的运动方式进行锻炼。

高脂血症患者在急性期时不宜剧烈运动，以免导致血脂水平波动，不利于控制病情。

高脂血症患者日常生活中应注意饮食调整，避免高脂肪食物摄入过多，同时还要定期监测血脂水平，以便及时发现异常变化。