手腕正中神经压迫可以考虑腕管综合征手术、神经阻滞、神经营养药物治疗、针灸治疗等方法来缓解症状。
1.腕管综合征手术
通过开放性手术直接松解正中神经的粘连组织，以达到缓解症状的目的。对于保守治疗无效且存在持续疼痛、肌肉无力等症状者适用。
2.神经阻滞
在医生指导下将局麻药注入至神经周围，暂时阻断神经传导，以减轻压迫感及异常放电现象。适用于急性发作期缓解剧烈神经痛的情况。
3.神经营养药物治疗
神经营养药物可以促进受损神经细胞修复再生，并辅助改善功能障碍。常用药物包括维生素B6片、甲钴胺片等。此疗法适合于轻度至中度正中神经压迫患者，在非手术治疗期间辅助使用。
4.针灸治疗
针灸可刺激穴位来调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和神经受压引起的不适。针灸可用于辅助治疗各种类型的神经压迫，特别是因寒湿侵袭所致者。
针对正中神经压迫，建议避免长时间维持同一姿势，如长时间使用手机或电脑，以免加重手部麻木和肿胀。同时注意营养均衡，适当补充富含维生素B族的食物，如燕麦、花生酱等，有利于神经系统健康。
