急性腰扭伤通常表现为腰部疼痛、肌紧张、活动受限、步态异常和腰部肿胀，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.腰部疼痛

急性腰扭伤时，肌肉突然猛烈收缩或过度扭转，导致肌肉纤维轻微撕裂或者关节错位。这些损伤会导致局部炎症反应和神经受压，从而引发腰部疼痛。腰部疼痛通常出现在腰部脊柱两侧，可能局限于一个区域或扩散至整个背部。

2.肌紧张

急性腰扭伤会引起腰部软组织的损伤，导致局部血液循环障碍，刺激周围神经产生肌紧张的现象。肌紧张主要表现在腰部肌肉，患者会感到肌肉僵硬且难以放松。

3.活动受限

由于急性腰扭伤后腰部肌肉处于痉挛状态，此时会影响正常的活动范围，所以会出现活动受限的情况发生。上述症状可发生在任何需要腰部运动的活动中，如弯腰、转身等动作时感觉困难。

4.步态异常

当急性腰扭伤导致腰部神经根受压时，可能会出现跛行、步态不稳等症状。步态异常表现为行走时身体前倾、臀部摇摆不定，尤其是在行走距离较长时更为明显。

5.腰部肿胀

急性腰扭伤可能导致软组织出血或血肿形成，进而引发腰部肿胀。腰部肿胀通常集中在受伤区域，可能伴有红斑、温度升高等现象。

针对急性腰扭伤的症状，建议进行MRI或X光检查以评估损伤程度。

治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊的应用。在康复期间，应避免剧烈运动，注意休息，同时保持正确的姿势，以减少腰部负担。