急性腰扭伤多久才能恢复正常活动

急性腰扭伤后恢复正常活动的时间通常为2-4周，具体时间取决于损伤的严重程度。

急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉而引起的急性损伤，通常需要在医院进行影像学检查，如X光片或MRI，以评估损伤程度。如果只是轻微的软组织损伤，没有出现骨折或脱臼，且患者及时接受适当的治疗，如物理治疗或药物治疗，通常可以在2周内恢复正常活动。

然而，如果损伤伴有骨折或脱臼，或者患者存在慢性腰痛病史，恢复时间可能会相应延长，可能需要4周或更长时间。

在急性期，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。