盆腔炎腰酸疼可以考虑抗生素治疗、中药调理、腹腔镜手术、针灸治疗、热敷治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。
1.抗生素治疗
抗生素治疗通过使用特定的抗生素来杀灭或抑制细菌繁殖，减轻炎症反应。对于由细菌感染引起的盆腔炎伴有腰痛有较好的效果。
需遵医嘱选择合适的抗生素，并按处方完成整个疗程以防止耐药性产生。
2.中药调理
中药调理是利用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材如金银花、蒲公英等，辅助改善症状。适用于轻度至中度盆腔炎患者，可缓解腰酸背痛等症状。需个体化配方，并注意可能出现的不良反应。
3.腹腔镜手术
腹腔镜手术是一种微创手术，通过小切口置入器械进行盆腔内病变的诊断和治疗，可以清除病灶。主要针对慢性盆腔炎导致输卵管阻塞引起不孕者。手术通常在麻醉下进行，在医生指导下根据病情需要决定是否需要术后继续服用抗生素。
4.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通，缓解疼痛和不适感。对于因气滞血瘀所致的盆腔炎伴随腰痛有效。应在专业中医师指导下接受个性化方案。
5.热敷治疗
热敷治疗能促进局部血液循环，放松肌肉，缓解腰背部酸痛。对因寒湿侵袭引起的轻微盆腔炎合并腰部酸胀有一定帮助。可采用暖水袋或温毛巾加温和局部外敷。
在治疗盆腔炎时，应避免过度劳累，以免加重腰酸背痛的症状。同时保持良好的个人卫生习惯，经期及产褥期尤其要注意清洁，避免不必要的宫腔检查，以减少宫颈炎的发生概率。
