小孩风热感冒可以吃雪梨、荸荠、莲藕、萝卜、豆腐等食物以缓解症状，但食物并不能直接治疗感冒。
1.雪梨
雪梨性凉，具有清肺润燥、止咳化痰的功效，对于缓解风热感冒引起的咳嗽症状有一定的作用。适量食用可促进痰液排出，改善呼吸系统不适。长期或过量食用可能会导致脾胃虚寒。
2.荸荠
荸荠属于一种寒性的食物，能够起到一定的清热解毒的作用，从而达到祛除体内的湿气以及火气的目的，也能够有效预防上火的情况发生。适当进食有助于清除体内积热，辅助治疗风热感冒。但需注意不宜空腹食用，以免引起胃肠道不适。
3.莲藕
莲藕是一种性质偏寒的食物，归心经、脾经等，具有清热生津、补益气血的功效，能够缓解因内火旺盛而导致的心烦不宁、失眠多梦等症状。适当食用还能够为身体补充营养物质，增强机体免疫力。但是对莲藕过敏的人群则不能够吃，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.萝卜
萝卜味辛甘性平，入肺、胃二经，具有下气消食、解毒利尿等功效，适用于治疗食滞胸闷、大便秘结、肺燥咳嗽等病症。此外，还可以促进消化，有利于病情恢复。但要注意避免空腹食用，以免刺激肠胃。
5.豆腐
豆腐中含有丰富的蛋白质成分，能够为人体提供能量来源，同时还能够增强自身的免疫能力，进而提高抗病能力。除此之外，还有助于降低血浆胆固醇水平，辅助预防心血管疾病的发生。但是肾功能不全者应限量食用，以防加重肾脏负担。
饮食调理的同时，患儿还可遵医嘱服用小儿豉翘清热颗粒、小儿咽扁颗粒等药物进行治疗。日常生活中，家长还要注意保持室内空气流通，定期开窗通风换气，有利于改善症状。
