精索静脉曲张患者在日常应注意调整饮食，包括避免吃辛辣、刺激性食物，以及控制烟酒的摄入量，还应避免久坐、剧烈运动、过度劳累等，另外不要穿过紧的内裤。
1、避免吃辛辣、刺激性食物：比如花椒、辣椒、大蒜等，上述食物易让血管扩张，会增加血管压力，从而导致精索静脉曲张病情加重，患者要尽量清淡饮食;
2、控制烟酒摄入量：烟草中含有尼古丁、烟碱等物质，长期吸烟喝酒，可能会导致血管痉挛，而且烟草中的尼古丁、烟碱等物质有扩张血管的作用，可能会加重精索静脉曲张的症状，所以要及时戒烟戒酒;
3、避免久坐、剧烈运动：久坐、剧烈运动会导致血液循环不畅，而且会增加腹压，可能会加重精索静脉曲张的症状，所以要避免久坐、剧烈运动;
4、避免过度劳累：过度劳累会导致身体抵抗力下降，身体过度疲劳后会影响体内激素水平，而激素水平异常可能会导致精索静脉曲张病情加重，患者要多注意休息;
5、其他注意事项：精索静脉曲张患者要多吃新鲜的蔬菜、水果，比如西蓝花、苹果、橘子等，能够及时补充体内所需的维生素，对身体有一定好处，另外还要多吃含有蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够增加身体抵抗力。
精索静脉曲张患者通过上述注意事项，一般可以帮助延缓病情进展，如果患者的病情比较严重，还需及时进行手术治疗，以免延误病情，造成其他不良影响。
