牙龈经常发炎可以通过中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻瓣术、激光治疗、龈沟冲洗等方法进行治疗。如果炎症持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药外敷
通过将具有清热解毒功效的中药研磨成粉末后加水调制成糊状，涂抹于患处以达到消炎目的。
主要适用于轻度至中度的牙龈炎症。
2.龈下刮治
使用专业工具如手用刮匙或超声波洁治器深入到龈下组织内清除菌斑和结石。此方法适合存在大量软硬组织沉积且伴有出血、红肿等明显症状者。
3.龈瓣翻瓣术
在局部麻醉下切除覆盖在病变区域上的龈瓣，并暴露深层组织以便直接观察和处理。对于复杂或顽固性牙周病患者效果较好。
4.激光治疗
利用特定波长的激光对准受影响区域进行定点照射以消除细菌感染源。可作为辅助手段用于改善深部牙周袋引起的反复感染问题。
5.龈沟冲洗
采用专用器械清洁口腔内部积存食物残渣及软垢，并注入适量生理盐水或含漱液进行彻底冲刷。每日一次或按医嘱执行以维持良好口腔卫生状态。
针对牙龈经常发炎的情况，建议定期进行口腔检查，特别是有吸烟史或家族遗传风险的人群。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用刺激性强的食物，以减少炎症发生的风险。
