小儿肺炎是临床上一种常见的疾病。小儿机体免疫力较低,如果细菌或病毒感染侵入小儿机体,容易发生肺炎,建议通过调整饮食、适当运动、注意保暖、清洁呼吸道等方式来进行保健。
1、调整饮食:小儿患有肺炎时,机体各项功能可能处于低下状态。建议小儿注意营养均衡,做到饮食清淡,少食多餐,多喝水。同时适当吃富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,以及新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜等,增强小儿机体抵抗力;
2、适当运动:小儿肺炎期间,建议家长根据小儿的身体耐受情况,合理安排小儿进行室内玩耍、散步等体育活动。但是应注意加强护理,避免让小儿过度疲劳,加重病情;
3、注意保暖:小儿患有肺炎时,机体可能伴有发热症状。此时要注意及时给小儿进行降温处理,如贴退热贴、温水擦浴等。同时要注意给小儿适量增添衣物,以免过热使机体出汗,着凉加重不适;
4、清洁呼吸道:小儿患有肺炎时常有鼻塞、呼吸困难等症状,建议家长及时使用温盐水给小儿清洗鼻腔,将鼻腔内的分泌物清除干净。另外,还可以给小儿进行雾化吸入治疗,缓解呼吸道不适,有助于疾病恢复。
除此之外,小儿患病期间要注意多休息,以卧床休息为主,家长要避免带小儿到人群密集的地方,以免造成交叉感染,影响病情恢复。同时要遵医嘱按时服药,定期复查,以免疾病迁延不愈。