运动中出现胸痛、呼吸困难等不适症状时，应立即停止活动，并采取适当措施缓解症状，必要时及时就医。

运动中出现胸痛、呼吸困难可能是由于过度劳累引起的心肌损伤或肺部疾病所致。此时继续运动可能会加重病情，甚至引发严重并发症，因此需要立即停止活动并寻求专业医疗帮助。

如果患者在剧烈运动后出现胸闷、胸痛等症状，则可能与胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等有关。

这些疾病可能导致心脏负荷增加，从而引起胸痛的症状。此外，胸壁软组织损伤也可能导致胸痛的发生。

针对运动引起的胸痛和呼吸困难，建议避免高强度运动，减少胸腔压力，同时注意休息，以减轻症状。若为器质性疾病引起，需积极治疗原发病，以免延误病情。