缺乏维生素D可能引发失眠。
缺乏维生素D会影响大脑中神经递质的平衡,进而干扰睡眠模式。维生素D是一种脂溶性维生素,具有多种生理功能,包括调节神经传递物质如5-羟色胺、褪黑激素等的合成与代谢。这些物质对睡眠有着直接或间接的作用,因此缺乏维生素D可能导致失眠的发生。

除了维生素D缺乏外,还应考虑是否存在甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变等疾病因素导致的失眠。因为上述疾病状态也可能影响神经递质水平,从而出现失眠症状。
对于维生素D缺乏引起的失眠,可通过日晒或药物补充治疗来纠正。同时,建议患者定期进行血液生化检查,监测维生素D水平,以预防和及时发现潜在的健康问题。
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