皮肤上长红斑可能是由日晒伤、银屑病、荨麻疹、系统性红斑狼疮、接触性皮炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.日晒伤

日晒伤是由阳光中的紫外线导致表皮细胞受损引起的炎症反应，引起局部毛细血管扩张和组织水肿。

轻度日晒伤可通过冷敷缓解，严重时需遵医嘱使用激素类药膏如丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等进行抗炎止痒治疗。

2.银屑病

银屑病是一种免疫介导的角质形成细胞过度增生的慢性炎症性疾病，典型表现为红色斑块覆盖有白色鳞屑。患者可在医生指导下外用糖皮质激素如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，重症者需要口服甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等免疫抑制剂进行治疗。

3.荨麻疹

荨麻疹是由于各种因素使机体出现变态反应，导致肥大细胞释放组胺而引起皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加的一种局限性水肿反应。荨麻疹患者可以遵照医生的指导通过服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物来改善不适症状。

4.系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮属于一种自身免疫性疾病，由于遗传、环境等因素导致体内产生多种自身抗体，攻击自身的正常组织和器官，包括皮肤、关节、肾脏等。对于系统性红斑狼疮患者，可以在医生指导下应用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛症状，也可在医生指导下使用羟氯喹片、硫唑嘌呤片等免疫调节药物控制病情发展。

5.接触性皮炎

接触性皮炎由皮肤或黏膜直接接触刺激物或过敏原引起，导致皮肤发生急性炎症反应。患者可遵从医生的意见涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏等保护皮肤，同时配合口服依巴斯汀片、盐酸苯海拉明片等抗组胺药物以减轻瘙痒感。

针对皮肤上长红斑的情况，建议患者定期观察红斑的变化，必要时进行皮肤活检。日常生活中注意防晒，外出时涂抹防晒霜并戴遮阳帽，避免日光暴晒。