大便总不成形时，如果不存在其他不适症状，一般不需要进行肠镜检查；但如果伴有腹痛、腹泻等症状，则需要及时进行肠镜检查。

大便总不成形可能是由于饮食不当引起的暂时性现象，通常不会引起严重的健康问题，因此不必进行肠镜检查。但若患者还伴有腹痛、腹泻等症状，则可能是由炎症性肠病等原因导致的，而肠镜检查是诊断此类疾病的优选方法，能够直接观察到肠道内部的情况，有助于确定病因。

如果患者存在慢性腹泻或便秘交替等情况，可能与结肠息肉有关，此时建议进行肠镜检查以进一步评估结肠病变情况。

日常生活中要注意调整饮食结构，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒等，并且要养成良好的排便习惯，定时定量地去排便。