鼻炎导致打呼噜时,可以通过鼻腔冲洗、鼻部熏蒸、加湿空气、改善体位,以及手术治疗等进行治疗。鼻炎多是因反复吸入粉尘、刺激性气体,或者细菌、病毒感染等因素导致鼻腔黏膜出现炎症反应,从而引起鼻塞、流鼻涕等症状,同时可伴有打呼噜的情况。
1、鼻腔冲洗:建议患者反复清洗鼻腔,可以到医院耳鼻喉科就诊,在医生的操作下进行鼻腔冲洗,将鼻腔内的分泌物冲洗干净后,可减轻鼻腔黏膜肿胀,使鼻腔通畅,改善打呼噜的症状;
2、鼻部熏蒸:患者可以到医院或者药店购买鼻部熏蒸仪,进行鼻部熏蒸。通过热蒸汽促进鼻部血液循环,改善鼻甲黏膜的充血、水肿,从而减轻鼻炎导致的打呼噜症状;
3、加湿空气:部分患者可能会在屋内摆放加湿器,通过加湿器可以使屋内湿度较大,使鼻腔黏膜比较湿润,改善鼻腔黏膜干燥的状态,从而减轻鼻炎导致的打呼噜症状;
4、改善体位:患者在睡觉时可以适当抬高头部,比如抬高床头15°-30°,同时尽量避免仰卧位睡觉,可以采取侧卧位睡姿,缓解后背部肌肉的紧张、僵硬,从而减轻打呼噜的症状;
5、手术治疗:如果通过上述方式无法改善打呼噜的症状,建议患者到医院就诊,通过手术治疗缓解症状。如果是慢性肥厚性鼻炎,可以行下鼻甲切除术。如果是急性鼻炎,可以选择药物治疗,如呋麻滴鼻液等。如果是过敏性鼻炎,可以选择抗过敏药物,如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。