半夜睡觉窒息醒来头疼可能是睡眠呼吸暂停综合征引起的。

睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠过程中出现反复的呼吸暂停和通气不足，导致氧气供应减少，引起脑部缺氧。此时会刺激交感神经系统兴奋性增高，使血压升高，进而引发头痛的现象。

另外，如果患者存在颅内压增高的疾病，比如高血压、脑出血

等，在夜间睡眠时由于体位改变可能会加重病情，从而引起头痛的症状。此时需要及时就医以排除其他潜在病因。

针对上述症状，建议患者避免过度劳累，保持规律的生活习惯，同时注意体重管理和均衡饮食，以降低睡眠呼吸暂停综合征的风险。若头痛持续或频繁发作，应及时就医以便进行针对性治疗。