颈椎病神经根恢复期通常需要数周至数月不等。

由于神经根受损后，需要一定的时间来修复和再生，这个过程可能受到多种因素的影响，如个体差异、病情严重程度及治疗方法等。因此，恢复期长短不一。对于症状较轻且及时得到适当治疗者，恢复期相对较短；而对于症状重或未得到有效管理者，恢复期可能会延长。

若患者在康复过程中出现反复疼痛、活动受限等情况时，应及时就医，以免延误病情。

针对颈椎病的神经根受压，应避免长时间保持同一姿势，以减少颈部负担，并建议定期进行颈部肌肉锻炼，促进血液循环和功能恢复。