去火最快的方法包括中药调理、针灸疗法、拔罐疗法、穴位敷贴、清热解毒药物等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.中药调理

通过服用具有清泻内火功效的中草药来缓解上火症状。适用于体内存在实火证候者。

2.针灸疗法

选择特定经络上的穴位进行针刺或艾灸以平息内火。此法适合体质虚弱、不能耐受寒凉者。

3.拔罐疗法

利用负压吸附于人体表面，促进局部血液循环，达到祛除邪气的目的。对于外感风寒引起的不适症状有一定的改善效果。

4.穴位敷贴

将调配好的中药粉末或膏剂贴于特定穴位上，通过皮肤吸收发挥疗效。可辅助治疗因脏腑功能失调导致的虚火上升。

5.清热解毒药物

采用具有清热解毒功效的中药材或方剂，如金银花、连翘等，通过口服或外用减轻火热症状。可用于治疗由外感风热所致的咽喉肿痛、发热口渴等症状。

在使用上述方法时，应确保遵循正确的操作规程，并密切观察身体反应。若发现有不良反应或症状持续不改善，应及时就医咨询。