盆腔粘连可以考虑腹腔镜下粘连分解术、中药调理、抗生素治疗、非甾体抗炎药、激素疗法等方法进行治疗。

1.腹腔镜下粘连分解术

腹腔镜下粘连分解术通过微创手术直接解除盆腔内粘连组织，促进炎症吸收，从而达到治疗目的。此方法适合于确诊为盆腔粘连且伴有严重症状如慢性疼痛、不孕等的患者。

2.中药调理

中药调理是利用具有活血化瘀、消症散结功效的中药材来改善病情，如桃仁、红花、丹参等。对于轻度至中度盆腔粘连且希望通过中医调养者适用。

3.抗生素治疗

抗生素治疗通过抑制细菌生长以控制感染状态，常用药物包括头孢菌素类、青霉素类等。适用于存在细菌性盆腔炎引起的盆腔粘连患者。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够减少前列腺素合成，缓解由炎症导致的不适症状，代表药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。若不存在禁忌证，并且需要快速缓解轻微至中度的盆腔痛时可使用。

5.激素疗法

激素疗法通过调节机体内分泌水平来减轻因内分泌失调引起的盆腔粘连相关症状，例如雌激素替代疗法可以缓解更年期综合症相关的症状。主要针对围绝经期女性所伴随的潮热、盗汗等症状。

在选择盆腔粘连的治疗方法时，应根据具体情况制定个性化方案。同时，保持良好的个人卫生习惯也是预防盆腔粘连的重要措施。