孕妇可以吃排骨吗

孕妇可以适量吃排骨。

排骨中含丰富的钙质以及磷元素，能够促进胎儿骨骼的健康发育；此外，排骨还含有一定的铁元素，对于预防孕期贫血有一定的作用。但是需要注意的是，如果孕妇存在妊娠期高血压疾病，则不建议过多食用排骨，因为其中所含有的钠盐可能会加重病情。

如果孕妇对猪肉过敏则不宜食用排骨，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

在孕期饮食方面，应确保营养均衡且不过量摄入高脂肪食物。定期体检以监测体重增长与血糖水平也是必要的。