小儿腹泻时，可以适量吃一些小米粥、白米饭等易消化食物，但需注意饮食卫生及摄入量。
上述食物中含有丰富的碳水化合物，能够为机体补充能量，并且其属于清淡、易消化的食物，不会增加胃肠道负担，有利于减轻腹泻症状。但应注意适量食用，避免过量导致不适症状加重。此外，若是由细菌感染引起
的腹泻，则需要及时就医进行针对性治疗。
如果小儿腹泻伴有呕吐或脱水症状严重，则应禁食一段时间，待病情稳定后再逐步恢复饮食。
在小儿腹泻期间，家长应注意观察孩子的精神状态和尿量变化，以确保充足的水分摄入，防止水电解质紊乱的发生。同时，应避免给予高纤维、难以消化的食物，以免加重腹泻症状。
