拉肚子期间可以适量喝温开水、淡盐水等。
拉肚子会导致体内水分丢失,此时适当的补水能够预防脱水及电解质紊乱的发生;但不建议喝牛奶以及含糖饮料,因为此类饮品可能加重腹泻症状。另外,对于重度腹泻患者,则需要及时补充电解质溶液以纠正水电解质失衡。
轻度腹泻时,可以通过口服补液盐来补充流失的电解质。
严重或持续性腹泻则需就医治疗,并遵循医嘱使用抗生素或调整饮食结构。
在处理腹泻时,应避免摄入可能导致胃肠负担增加的食物,如油腻或辛辣食物。同时保持充足的休息,有助于身体恢复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医