睡眠障碍患者可以遵医嘱服用谷维素片和维生素B1片进行调理。

上述两种药物都属于营养神经类药物，能够起到镇静安神的效果，从而促进睡眠。但是不建议长期大量服用，以免引起头痛、恶心呕吐等不良反应。此外，该症状还可能是抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因导致的，需要及时就医明确诊断。

如果是抑郁症所致，则可配合医生通过盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药进行缓解；如果是甲状腺功能亢进症引发的，则可以按医嘱选用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药来处理。

睡眠障碍可能由多种原因引起，包括压力、焦虑或更严重的健康状况。因此，在考虑使用谷维素和维生素B1之前，应首先确定其确切原因。

睡眠障碍患者应注意保持规律的作息时间，并避免睡前摄入刺激性食物与饮料，如咖啡因和糖分高的食品，以改善睡眠质量。