闪了腰针灸多久能好

闪了腰进行针灸治疗后，恢复时间通常为1-4周。对于症状较轻或身体较好的患者，恢复时间可能会缩短。

闪了腰后，腰部的软组织受到损伤，可能会出现疼痛、活动受限等症状，此时需要针灸治疗。如果只是轻微的腰部肌肉拉伤，没有神经压迫，患者及时发现并接受针灸治疗，通常1-2周即可恢复正常。如果损伤程度较重，伴有神经压迫或韧带撕裂，患者未及时发现并接受针灸治疗，可能需要3-4周甚至更长时间才能恢复。

在针灸治疗期间，患者应避免剧烈运动，以免加重腰部负担，影响恢复进程。