变胖打呼噜瘦下来能恢复吗

变胖打呼噜瘦下来能恢复。

肥胖者颈部脂肪堆积会加重上气道阻塞，出现打呼噜的现象。减肥后脂肪减少，气道空间增大，呼吸顺畅，打呼噜的情况通常可以得到改善。

此外，如果患者存在睡眠呼吸暂停等疾病，则需要考虑使用口腔矫正器或佩戴呼吸机治疗。因为这些疾病会导致气道塌陷，引起持续性打鼾和呼吸暂停，单纯瘦身可能无法有效缓解症状。

对于肥胖导致的打呼噜，建议采取均衡饮食和规律运动相结合的方式控制体重。同时，睡前应避免饮酒、食用高糖食物以及过度疲劳，以降低打呼噜的风险。