下嘴唇跳动两天了，可能是压力导致的肌肉痉挛、面神经炎、特发性震颤、焦虑症、睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.压力导致的肌肉痉挛

当个体处于高度压力状态时，会导致体内肾上腺素和皮质醇水平升高，这些激素可以增加神经系统的兴奋性和肌肉收缩频率，进而引起肌肉痉挛。放松训练、冥想等非药物治疗方法有助于缓解压力，减轻肌肉紧张。

2.面神经炎

面神经炎是由面部神经的炎症引起的，这可能导致面部肌肉控制失调，从而出现不自主的抽搐。这种炎症可能是由感染或其他潜在健康问题引起的。营养神经的治疗是常用的治疗方法，如维生素B族中的维生素B1、维生素B6、维生素B12等，可促进神经功能恢复。

3.特发性震颤

特发性震颤是一种神经系统遗传病，其特征为姿势性或动作性震颤，常从一侧上肢开始，逐渐波及同侧下肢、对侧上下肢、头部、发声肌和咽部肌群，也可累及眼肌，出现双眼震颤。患者可在医生指导下使用普萘洛尔片、盐酸阿罗洛尔片等β受体拮抗剂进行治疗。

4.焦虑症

焦虑症患者的中枢神经系统持续存在过度激活的状态，此时可能会出现植物神经紊乱的情况，进而诱发肌肉痉挛的现象。建议患者遵医嘱服用苯二氮卓类药物进行治疗，比如地西泮片、氯硝西泮片等。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能会影响大脑的功能，包括影响神经递质的平衡，进而导致神经元之间的信号传递异常，使神经冲动传导受到影响，从而出现肌肉痉挛的症状。改善睡眠习惯，保持规律作息，必要时可遵照医师的意见服用佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等安眠药来保证充足的休息时间。

针对下嘴唇跳动的情况，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。在诊断后，医生可能会推荐进行口腔科检查以及神经系统评估，以进一步确定病因并制定适当的治疗方案。