腕关节扭伤可采取腕关节固定、冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂等治疗措施。
1.腕关节固定
通过使用弹性绷带或支具对受伤区域施加压力,限制活动范围,以减少损伤部位的进一步损伤。适用于急性期后,即疼痛减轻时,以促进软组织修复。
2.冷敷
在损伤48小时内,采用冰袋或冷敷贴覆盖患处,每次15-20分钟,每日多次,以减少肿胀和炎症反应。
主要针对急性期的肿胀和疼痛缓解。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等,可抑制前列腺素合成,减轻局部的红、肿、热、痛等症状。对于轻至中度的疼痛及肿胀有较好的效果。但不宜长期使用。
4.肌肉松弛剂
通过口服或注射肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等,可以降低肌肉紧张度,缓解因紧张引起的不适感。当患者处于恢复阶段且伴有一定程度的肌肉僵硬时,可考虑使用肌肉松弛剂。
5.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片等,能够减缓软骨退化,促进软骨细胞生长,从而起到保护关节的作用。此类药物适合慢性期服用,以改善症状,延缓病情进展。
在腕关节扭伤的情况下,应避免剧烈运动,以免加重损伤,影响恢复进程。同时注意休息,适当抬高患肢,促进血液回流,有利于消肿。