酒精具有中枢抑制作用，可影响大脑神经递质平衡，从而加重抑郁或焦虑症状。此外，酒精还可能与某些抗抑郁药或抗焦虑药物产生相互作用，增加不良反应的风险。因此，出于健康考虑，抑郁症和焦虑症患者比较好避免饮酒。
对于存在抑郁症、焦虑症的人群，通常不建议长期大量饮酒，以免加重病情。但若只是偶尔少量饮用低度数酒品，且不存在酒精过敏等特殊情况，则一般不会产生较大影响。
针对抑郁症和焦虑症的治疗，心理治疗是重要手段之一，包括认知行为疗法和心理动力学治疗等。同时，保持均衡饮食、规律运动和充足睡眠也有助于改善情绪状态。
