强迫症引起的想法可以通过中药调理、心理行为疗法、脑电图生物反馈治疗、经颅磁刺激治疗、针灸治疗等方法来缓解。

1.中药调理

通过服用具有镇静安神功效的中草药来缓解强迫症状。例如，龙骨、磁石等。适用于因脏腑功能失调导致的心神不宁所致的强迫症状。

2.心理行为疗法

接受认知行为治疗或暴露反应预防以改变对强迫思维的认知和应对方式。此方法适合于改善由于情绪调节困难而加重的强迫症状。

3.脑电图生物反馈治疗

利用电脑分析个体的脑电波模式，并提供实时反馈，帮助控制异常活动。针对存在特定神经生理基础的强迫症患者有效。

4.经颅磁刺激治疗

非侵入性地使用磁场作用于大脑皮层，调整神经递质平衡。对于那些对传统抗抑郁药无效且有副作用限制的患者有益。

5.针灸治疗

中医认为，针灸可以调节气血，平抑心火，从而减轻强迫症状。对于某些特定类型的强迫症患者，如因情志因素诱发者，可能有一定的效果。

在选择治疗方法时，应考虑个体差异及适应证。若强迫症症状持续未得到缓解，建议寻求专业精神科医生的帮助，调整治疗方案。