极度自律是强迫症吗

极度自律不是强迫症，但可能是强迫症的症状之一。

极度自律通常源于个体为了实现目标而采取的高度自制行为，其目的是为了获得内心的平静和满足感；而强迫症则是一种精神疾病，涉及到大脑奖赏系统的异常活动以及杏仁核对焦虑情绪的过度响应。

如果这种高度的自我控制导致了社交障碍、工作或学习效率低下等问题，则可能需要考虑是否存在强迫症或其他心理问题。

对于表现出极度自律行为的人群，建议关注自身心理健康状态，若发现无法自主停止某些刻板行为且影响日常生活，应及时寻求专业心理咨询师的帮助。